KONTAKT

Blogg

Här hittar du bloggen, aktuell information, workshops, program och  lite annat.

Problematisk tankekarusell

Problematisk tankekarusell

Det är inte problemet som är problem för oss, det är våra tankar om våra problem som blir problematiskt för oss.

Tystnaden är du

Tystnaden är du

Lär känna tystnaden för den är du,
den djupa, trygga tystnaden i detta rena nu. 

Ta inte min snällhet för svaghet

Ta inte min snällhet för svaghet

Vi kan få för oss att det är farligt att vara snäll, att man kan bli utnyttjad, tagen för given och behandlad som en dörrmatta.

Nuet är tryggt och förlåtande 

Nuet är tryggt och förlåtande 

Vi kan alltid börja om, igen och igen. Släppa våra tankar när vi ser att de har fångat vår uppmärksamhet och landa tillbaka i det tillåtande nuet.

Retreat på Frötuna gård 1-3 mars 2024

Retreat på Frötuna gård 1-3 mars 2024

Under denna helg ges utrymme till att landa djupare i närvaro, undersöka vår sanna natur och få en djupare förståelse för hur våra mänskliga upplevelser i livet skapas.

Är det något som skaver?

Är det något som skaver?

Har du känt att livet är svårt och det känns som att något verkligen skaver?Kan du känna hur de stretar, trycker och drar?