Retreat på Frötuna Gård 25 – 27 april 2025

Under denna helg får du möjlighet att landa djupare i närvaro, utforska din sanna natur och få en djupare förståelse för hur våra mänskliga upplevelser formas. Ju mer du etablerar dig i nuet och ser vem du är bortom dina tankar och föreställningar, desto lättare och mer glädjefyllt blir livet, oavsett vilka omständigheter du möter.

Helgen erbjuder guidade meditationer, insiktsfulla samtal, härligt umgänge, näringsrik, välsmakande vegetarisk mat, härlig atmosfär, vacker omgivning och tillgång till Frötuna Hamam där du kan basta, bada eller bara koppla av.

Under de guidade meditationerna får du tillfälle att släppa alla förväntningar och vara precis som du är. Du kommer att upptäcka att meditation inte är något du bara gör ibland, utan att det är en del av din naturliga tillvaro – något du alltid har tillgång till. I våra samtal utforskar vi vad det innebär att vara människa och hur vi kan möta alla våra upplevelser med kärlek och vänlighet.

Genom helgens meditationer, samtal och de stunder av stillhet som uppstår emellan, får du chansen att se att allt som dyker upp inom dig är fyllt av visdom och liv. Med den insikten blir det enklare att möta både dig själv och din vardag med mer lugn, kärlek och acceptans.

Varmt välkommen till en helg fylld av värme, förståelse och inre ro och chans att återupptäcka och grunda dig i det lugn som finns och alltid har funnits inom dig!

Pris/person för hela retreatet 25-27/4 2025

Enkelrum:                           6625kr

Del i dubbelrum:                 5875kr

I priset ingår:

• Logi
• Frukost, lunch, middag, för och eftermiddagsfika, frukt, te och kaffe
• Tillgång till Frötuna bad med bastu och hamam på lördagen för den som vill
• Meditationer och dialoger

Upplägg: