Vi är lugnet som vi söker

Fem meditationer och en MasterClass

Skrolla ned för att lägga i varukorgen 👇

Fem meditationer á 30 minuter samt en MasterClass á 60 minuter där du kan få mer klarhet i förståelsen och för meditation. .

Vi söker ofta efter lugn och välmående samt tänker att vi behöver göra något för att få det. Men lugnet finns redan på plats inom oss, vi behöver ”bara” upptäcka detta och göra oss mer hemmastadda här. Under denna vecka kommer det att vara fem meditationer som guidar dig till det lugn som du i grunden är. Det kommer även att vara en MasterClass om meditation där du kan ställa frågor, fördjupa din förståelse och få mer klarhet.

Meditation är inget görande, det meditativa tillståndet är vad vi i grunden är. Genom att meditera stärker vi upp oss i vår sanna natur för att enklare kunna leva i närvaro och lugn vad som än pågår i livet. Meditationerna kommer inte att ge dig något som du inte redan har, de kommer att stärka upp dig i det som du i grunden redan är. Häng med och utforska och etablera dig i det lugn som du är.

När vi landar in i varandet hittar vi:

• det lugn som är vår sanna natur
• acceptansen för det som är
• vila och återhämtning för kropp och sinne
• vårt sanna jag

Då närvaro blir en mer självklar del i vår vardag ter sig livet enklare. Att lyssna på kroppens signaler blir enklare, våra relationer med andra människor bli enklare, att ta kloka beslut blir enklare, vi blir också mer kreativa och effektiva, allt detta samtidigt som vi är lugnare och gladare.

250 kr för alla dessa fem meditationer samt MasterClassen (Som medlem på INSIDAN har du tillgång till meditationerna när du är inloggad.)

När du har genomfört köpet får du ett välkomsmejl med lösenord samt en länk till sidan där du hittar dina meditationer. Om du inte redan har ett konto så kommer det att upprättas så att du enkelt kan komma åt ditt köp från hemsidan och ditt konto.