Undersök och landa i varandet

En guidad meditation för dig som längtar efter att vila i det du redan är

Det här är mer än en meditation – det är en stilla inbjudan att börja upptäcka något djupt och sant inom dig.

Under denna drygt 40 minuter långa guidade meditation får du:
🌿 En varsam introduktion till vad meditation egentligen är – och inte är
🌿 Hjälp att släppa tanken om att du kan göra fel eller “misslyckas”
🌿 En guidning som låter dig landa i nuet och vila i det som redan är sant
🌿 Möjlighet att börja se mer av vad du är i grunden – inte genom ansträngning, utan genom stillhet

Du behöver inte förbereda något.
Du behöver inte bli bättre först.
Du behöver bara komma som du är – och låta det som vill landa, få göra det.

Denna meditation passar både dig som är helt ny, och dig som mediterat tidigare men längtar efter att fördjupa din närvaro.

När du köper meditationen får du tillgång till en nedladdningsbar ljudfil som du kan lyssna på om och om igen, precis när det passar dig.

Pris: 129 kr