Vill du kunna känna mer närvaro och lugn även i en stressig vardag?
På denna föreläsning, ”Närvarande & Lugn” kan du upptäck hur du kan hitta lugnet även när agendan är full och tiden känns knapp
Workshop
Under Workshop hittar du information från oss när det gäller våra workshops och deras innehåll.
Nyckeln till stressfrihet – Workshop/Föreläsning
Känner du att stress och press ofta tar över i vardagen? Att du har för mycket på ditt bord och ingen tid att verkligen andas ut? Det behöver inte vara så.
Retreat på Frötuna Gård 25-27 april
Inre Stillhet – Etablera Dig I Närvaro.
Under denna helg får du möjlighet att landa djupare i närvaro och utforska ditt sanna jag.
Vi är lugnet som vi söker – Fem meditationer & en MasterClass – Video-serie
Fem meditations tillfällen samt en MasterClass för att guida dig till det lugn som redan finns på plats inom dig.
Stärk din närvaro – En guidning till varandet
Fem meditationer som guidar dig tillbaka till varandet för att stärka upp din närvaro i livet.
Hela Du Här och Nu – Videokurs
Genom att få en högre förståelse för vad det faktiskt innebär att vara närvarande här och nu, kan vi hitta tillbaka till det lugn, och den glädje som redan finns inom oss alla.