En workshopserie för inre lugn, frihet och självkänsla
Program
Under Program hittar du information från oss när det gäller de program vi erbjuder och deras innehåll.
Den direkta vägen till inre lugn och frihet – onlinekurs
Har du sökt länge efter lugn, frihet och inre stabilitet – men känner att du fortfarande inte riktigt hittat hem?
Den här kursen visar dig något helt annat.
Retreat Frötuna 20-22 mars 2026
Retreat på Frötuna Gård 20 - 22 mars 2026 Inre Stillhet - Etablera Dig I Närvaro Under denna helg får du möjlighet att landa djupare i närvaro, utforska din sanna natur och få en djupare förståelse för hur våra mänskliga upplevelser formas. Ju mer du etablerar dig i...
Vi är lugnet som vi söker – Fem meditationer & en MasterClass – Video-serie
Fem meditations tillfällen samt en MasterClass för att guida dig till det lugn som redan finns på plats inom dig.
Stärk din närvaro – En guidning till varandet
Fem meditationer som guidar dig tillbaka till varandet för att stärka upp din närvaro i livet.
Hela Du Här och Nu – Videokurs
Genom att få en högre förståelse för vad det faktiskt innebär att vara närvarande här och nu, kan vi hitta tillbaka till det lugn, och den glädje som redan finns inom oss alla.
Stå stark i dig själv
Kanske har du en tendens att låta alla andras behov gå före dina egna? Kanske känner du att det är svårt att få energin att räcka till?