Se hur du kan vara snällare mot dig själv för att kunna sänka din stress, uppleva mer lugn, glädje och harmoni i livet.
Föreläsning
Under Föreläsning hittar du information från oss när det gäller våra föreläsningar och deras innehåll.
Hela Du Här och Nu – Videokurs
Genom att få en högre förståelse för vad det faktiskt innebär att vara närvarande här och nu, kan vi hitta tillbaka till det lugn, och den glädje som redan finns inom oss alla.